凉拌菜可谓说是夏日必备,白萝卜的功能具有消痰化气的功效。同时口感很好,因为萝卜即可生吃,也可以炒,顿,煮,同时萝卜中含有大量的水分。所以也是补水的首先!
食材
1
白萝卜 1个
2
刀具 1把
3
醋 1瓶
4
糖 1包
方法/步骤
2
其次,准备一勺糖,适量的醋,最好使用陈醋,不适用白醋,白醋中含的酸过高。所以最好选择老陈醋。把他们倒入到盆中用筷子进行搅拌。
3
这时需要注意的时,需要用力均匀,同时,在准备一些葱蒜,切成小块,然后放入盆中搅拌均匀,这样一道糖醋白萝卜丝还没有完成。
4
最后一步,是放入适量的花生油,如果说有香油(芝麻油)放入其中,那么味道别有一番风味!营养健康又好吃。适合早餐吃稀饭和拌面。
腌萝卜丝方法/步骤2
1
首先,同样需要准备一个萝卜,然后将萝卜削皮,洗净,然后切成丝。放入盆中。
2
这时,准备适量的盐,和醋,准备倒入到盆中然后均匀搅拌。使得每个地方都能有盐和醋。
3
这时选用的萝卜最好是含有点微辣的口感的,准备切葱蒜是必不可少的,所以将其放入其中。然后倒入适量的香油或花生油。这样的口感也很不错!
注意事项
口感好,吃的时候注意适量,含酸较多。所以适量!
下一篇:怎么凉拌酸甜可口的象牙萝卜