美丽女人完美冬季－－花旗参石斛红菇排骨汤

作为女人，每个季节都有要呵护自己的妙招。特别是冬天，更要格外的注意内调外养。气候寒冷时身体机能会降低，皮肤容易变干燥或局部油腻，脱发也伴随而成，抵抗力也会下降，疾病特别容易入侵，还会导致疼痛，加速神经血管收缩，引起内脏器官痉挛，比如胃痛、腹痛等。 中医认为，冬季不但要贮存体力，为来年的春生夏长做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里，最宜喝些温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤水更能起到养生、美容的作用。你如果懒的连汤都没时间煲了，那恭喜你，你离细润肌肤和健康的体质越来越远了，而为此付出再多的外在美容化妆，也是于事无补的。