怎样做果蔬沙拉
食材
1
南瓜 1个
2
生姜 1块
3
糖浆 1勺
4
橄榄油 1勺
5
洋葱 1个
6
豆蔻 1勺
7
球芽甘蓝 1碗
8
红橄榄 1碗
9
韭菜 1碗
10
荞麦面 1碗
方法/步骤
1
榨汁机里放上南瓜子 生姜 糖浆 橄榄油 米醋 酱油 水
2
榨成酱
3
碗中放入南瓜 洋葱 芝麻油 豆蔻 姜末 食盐
4
搅拌均匀
5
倒入烤盘中
7
碗中倒入球芽甘蓝 红橄榄 韭菜 芝麻油 米醋
8
搅拌均匀
9
米纸上放上南瓜片 小菠菜 沙拉 荞麦面包在一起
10
蘸上酱汁 完成
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