自己做的米酒卫生营养又健康。
方法/步骤
1
糯米浸泡5小时以上,洗净,蒸熟。
2
把糯米晾凉至不烫手为宜。
3
找一个大一点的容器(最好是玻璃的,不能沾水、沾油),把糯米放入拌散。
4
小碗中放入酒曲,兑入温水,(水在容器中能刚好淹没糯米),搅拌均匀。
5
把酒曲水倒进容器,搅拌均匀。
6
在糯米中间挖一个洞。
7
密封好放在温暖的地方发酵24-36小时即可。(30摄氏度左右)
注意事项
1
发酵时间不要太久,否则会变酸。
2
容器和用具不要沾水和油,否则会发霉。
上一篇:三大防癌菜 让你轻松赶跑癌症
下一篇:甜羹的家常做法