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母亲节特献-台诚教你做榴莲壳煲汤

夏天的我看见榴莲,就跟男人看见穿低胸背心的美女一样!走一步三回头! 买一只榴莲挺贵的,动辄好几十元,挺大个榴莲取出肉肉吃了,剩下的壳和核就占一多半分量,总觉得不划算,而当你知道榴莲全身都是宝,可以把原来被丢弃的榴莲壳和榴莲核的剩余价值利用起来以后,给你里里外外的滋润,你就会觉得捞回些便宜,吃起来就不觉得奢侈了。  用榴莲壳来煲汤,即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良物,简单地将其煎淡盐水服用,可降火解滞,正好与食榴莲肉的热相抵,就不用担心吃多上火了。 所以,买榴莲,记得,壳也不要放过! 5月13日就是西方人的母亲节了,我们做儿女的更要在这天好好孝敬下自己的妈妈,祝天下所有的妈妈都开心漂亮。 每次回家,一进门,汤香四溢,食欲大开!溜进厨房,在里面忙碌的妈妈就会微笑:回来啦! 妈妈的愿望很简单,就是一家人齐齐整整,健健康康!能经常做到一起喝喝汤,吃吃饭,聊聊天! 向来都是妈妈做饭我们都只是有机会在旁边打打下手而已! 妈妈的节日,就让我们动手招呼咱娘吧! 能为妈妈奉上一碗好汤,她自然会笑的合不拢嘴!
工具/原料

榴莲壳1/3只,瘦肉半斤,红枣十粒,枸杞适量 盐 适量

步骤/方法
1

1 榴莲取肉,掰下壳,用刀把外壳金黄色皮去掉,滞留中间白色釀部分

2

2 把瘦肉,切下来的榴莲壳 红枣一起放入砂锅中,煮开

3

3 捞起表妹浮沫,转中小火煲2个小时左右调入盐和枸杞子即可!

注意事项
1

如果你的身体火气旺盛,就要选择性甘凉的汤料,如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。

2

如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如参等。

3

诸如冬虫夏草、参之类的草药,在夏季是不宜入汤的。即使在秋冬季,滋阴壮阳类的大补草药,也并不适合年轻人和小孩子。

4

在汤料的选择上,用来炖的一定不能用来煲,如:参、茸、燕窝等。

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