鸡蛋黄营养价值高，1岁以后才可以吃蛋清。宝宝满8个月就可以吃鸡蛋黄了，过早加鸡蛋容易引起宝宝过敏。打麻风疫苗之前要先吃蛋才可以打。
工具/原料
1
土鸡蛋一个
2
碗
3
鸡蛋分离器
4
锅
5
筷子
方法/步骤
1
选一个土鸡蛋，把鸡蛋放入分离器，只要蛋黄。
2
一定只要鸡蛋黄，要把蛋清全部弄出来。
3
把蛋黄，加点凉开水后用筷子搅匀。
4
把搅好的鸡蛋黄放入锅里蒸熟【蒸5分钟即可】。
5
蒸熟的鸡蛋黄里边滴2滴橄榄油就可以给宝宝吃啦。
注意事项
1
初次添加一定只要鸡蛋黄，蛋清1岁之后才可以吃
2
鸡蛋黄搅的时候一定要放凉开水
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