最简单美味的吃多种蔬菜~
食材
1
紫甘蓝 200克
2
黄瓜 150克
3
圣女果 100克
4
苦菊 50克
5
花生米 100和
6
藕片 120克
7
蒜 30克
8
醋 20克
方法/步骤
1
先将紫甘蓝切片
2
加入黄瓜和藕片
3
焯好的西蓝花放进去
4
切好的小番茄放进去
5
炸好的红衣花生米放进去,还可以加入彩椒、生菜等蔬菜
6
加入盐、糖、白醋、蒜末、白芝麻和花椒油,我没放生抽。翻拌均匀。
注意事项
还可以加入鸡精,味道更鲜美
紫甘蓝 200克
黄瓜 150克
圣女果 100克
苦菊 50克
花生米 100和
藕片 120克
蒜 30克
醋 20克
先将紫甘蓝切片
加入黄瓜和藕片
焯好的西蓝花放进去
切好的小番茄放进去
炸好的红衣花生米放进去,还可以加入彩椒、生菜等蔬菜
加入盐、糖、白醋、蒜末、白芝麻和花椒油,我没放生抽。翻拌均匀。
还可以加入鸡精,味道更鲜美