燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢。燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长,提高人体免疫力,可促进新陈代谢,增强机能功效,有效改善血液循环降低胆固醇。长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。
食材
1
燕窝 10克
2
红枣 6个
3
冰糖 适量
步骤/方法
1
干品燕窝备用
2
用冷水泡发,用镊子捡取细小的羽毛,这和品质还很不错,基本没有
4
红枣洗净
5
把炖盅里放入纯净水,加入洗净的燕窝和红枣,打开炖肉键炖
6
老冰糖一块,在快炖好时加入到炖盅里
7
经过3个小时燕窝炖好了
上一篇:丹桂飘香燕窝
下一篇:即食燕窝的生产流程步骤详解