《白蛇传》中:白素贞吓死了许仙于是去盗取仙草来救活。那个仙草,据说名为灵芝,还据说灵芝不仅能益寿延年,对大病小病都有“奇效”,甚至能起死回生。今天我来给大家聊一下灵芝润肤的用法。
食材
1
灵芝片 60克
2
鹌鹑蛋 12个
3
红枣 12个
4
白糖 20克
方法/步骤
2
2,鹌鹑蛋煮熟,去壳备用
3
3,把红枣,鹌鹑蛋,灵芝片食材放入锅内,加清水适量,武火煮沸。
4
4,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
5
5,隔日1次。有补血益精、悦色减皱之效。适用于气血不足、面色无华者。
注意事项
系列用法待后续。
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