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发菜怎么做好吃

今天给大家带来两道,比较方便的发菜制作方法。
食材
1

发菜(干) 150克

2

面粉 适量

3

鸡蛋 2个

4

紫皮洋葱 10个

5

转基因大豆油 适量

6

盐 适量

7

鸡精 少许

8

香油 适量

9

姜粉 适量

10

胡椒粉 适量

11

啤酒 1勺

方法/步骤
1

1,发菜事先浸泡并清洗数遍至干净,然后剁碎装入盆子。

2

2,洋葱去皮也切碎,和鸡蛋、面粉一起也放入盆中。

3

3,加入所有的调料,然后加适量的水(按自己喜欢的饼厚薄程度加),静置10分钟。

第二道菜:发菜鱼丸汤
1

主料:发菜(干) 15克       白菜 200克        芋头 100克辅料:小麦面粉 30克调料:盐 8克   姜汁 5克   花生油 50克

2

1. 将白菜洗净沥干水分,发菜用清水浸10分钟,洗净控干水分,加油,再煮2分钟。

3

2. 芋头去皮洗净切片,约蒸3分钟,趁热搓成茸状,将面粉搅成糊状,倒在芋头肉内。

4

3.将芋头做成丸子样放入滚水中,煮至将浮起,捞出放在清水中浸冷,控干水分时沾上少许面包屑,用滚油炸至微黄,便成鱼丸子。

5

4.下油15克,放汤,调味煮滚,放白菜、发菜、鱼丸煮滚盛汤盘里。

注意事项

发菜具有清热消滞、软坚化痰、消肠止痢等功效;而且还能调节神经的作用,并可作为高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化、慢性支气管炎等病症辅助食疗的理想食物。

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