孩子睡得好，大人才睡得好，孩子睡得好，身体也才长得好，大人心情才会好，那么，如果宝宝受了惊吓睡不好，该如何办呢？
方法/步骤
1
要让孩子有安全感，不要让孩子一个人睡，把他抱在怀里，哄着入睡，这样就会慢慢睡着了。
2
如果还是不行，就要把宝宝抱起来走一走，让孩子感到更有安全感。
3
可以把灯打开睡，不过光线不宜太强，可以让光线软和一些，这样不会影响孩子睡觉。
4
也可以放一点音乐，让孩子听着音乐睡。
5
如果还是不行，可以让孩子做点其它的事情。转移一下注意力也许会好一些。
6
适当喂点孩子的开水，如果孩子还在吃奶的话， 可以让孩子吃奶，这样会安静入睡。
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