宴席、饭局、聚会,难免要喝酒,不管是啤酒、白酒还是洋酒,适量而止,过量伤身,否则容易引起酒精中毒,更甚者危及生命。然而,很多人在喝酒过后,往往会因为自己缺乏一些小常识而伤害到身体,而浑然不知。
酒后注意事项
1
酒后不能大量喝茶或者汽水。很多人以为喝茶可以解酒,便开始一杯接着一杯得喝,孰不知,茶叶中含有的咖啡因会导致人心脏过于兴奋,对肾脏不好;还有,就是酒后过量喝汽水,这样会加快人体对酒精的吸收而不是释放,对肝脏不利。
2
酒后不能立刻洗澡。有些人可能有一点儿洁癖,感觉回到家如果不洗澡会浑然不自在,但是,酒后立刻洗澡,不管是冷水澡还是热水澡,会导致酒精不能及时散发出来,更容易引起醉酒,严重者会导致酒精中毒,产生昏迷的现象。
3
酒后不能剧烈运动。啤酒具有利尿作用,酒后会排除体内的大量水分,如果再进行剧烈运动,排除更多的汗水,容易导致身体的严重脱水,会出现心跳加速、腿部抽筋,甚至产生缺氧昏厥的现象。
5
酒后不能立刻睡觉。有时候人一闷,会想起喝酒,而且一喝就喝到烂醉,所谓“借酒消愁愁更愁”,喝到头晕晕的时候,就倒床上一觉到天亮;其实这种做法很容易伤肝,而且长期的话,会患酒精肝,因为人在睡觉的时候,人的新陈代谢变慢,酒精不容易释放,而被肝脏吸收;建议酒后用冷水一下脸,倒一杯白开水,坐着慢慢喝。
注意事项
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