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让人欲罢不能的黄金海鲜汤泡饭

喷香的海鲜汤,看米饭在汤水里满满松开就是个解乏的好法子。烫嘴的每一口,就着各种小海鲜一路从舌尖滑进口腔,温温热热的吞咽下去,一天的乏累都解个干干净净。
食材
1

螃蟹 1只

2

虾 10只

3

蛤蜊 15只

4

米饭 1碗

5

南瓜 400克

6

香菇 6朵

7

口蘑 4个

8

番茄 1个

9

秋葵 3根

方法/步骤
1

步骤1:番茄切块,秋葵、口蘑切片,香菇顶部切米字形花刀。螃蟹去掉顶壳,切成大块。

2

步骤2:南瓜上锅蒸熟后用叉子捣成泥。

3

步骤3:锅子倒油烧热,放入葱姜爆香,再把螃蟹放进去炒到半熟。

4

步骤4:加入番茄和其他配菜一起翻炒,炒到番茄出汁变软。

6

步骤6:接着加入没过食材一半的温水,还有2大勺的料酒。

7

步骤7:最后稍微收一收汁,出锅前根据自己口味加1小勺盐和2克白胡椒粉调味就可以啦。

注意事项

1.南瓜糊的作用主要是增色提香,煮出来的汤汁会更浓郁,还有淡淡的香甜。

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