吃食是一种幸福，品味是一种情趣
食材
1
乌鸡 500克
2
海参 100克
3
虫草花 40克
4
姜片 20克
5
食盐 7克
6
老抽 5克
7
黑椒 2克
8
生抽 4克
方法/步骤
1
加姜烧水，乌鸡焯水备用。
2
准备好所需的材料。海参是需要提前泡发的哦
3
将乌鸡放入炖盅内。
4
放入清洗好的鲍鱼。
5
加入海参。虫草花铺面。
6
加入适量的清水，定时炖2小时。
注意事项
少吃多餐，不能吃的太饱喔！
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乌鸡 500克
海参 100克
虫草花 40克
姜片 20克
食盐 7克
老抽 5克
黑椒 2克
生抽 4克
加姜烧水，乌鸡焯水备用。
准备好所需的材料。海参是需要提前泡发的哦
将乌鸡放入炖盅内。
放入清洗好的鲍鱼。
加入海参。虫草花铺面。
加入适量的清水，定时炖2小时。
少吃多餐，不能吃的太饱喔！