鼻塞鼻炎怎么治

荆芥荆芥，又叫香荆荠、假苏等，归肺肝二经，解表疏风，可快速解除咸冒、发热、鼻塞咽喉肿痛等症状。其实，荆芥不仅是中药里最常用的一味中药，还是一种很好的配菜。（荆芥，中药店可买到干品，效果一样）

葱白葱白，这个大家都知道，它可通达阳气，发汗解表，有发散通气之功，能通窍。用法与用量：荆芥20克、葱白1－3段，水开后，煮3－5分钟即可，热服，一日数次。服后2－3分钟，自觉微热，热气上行，通窍于鼻，上下通气。长期饮用，无副作用，可治疗过敏性鼻炎，可代茶饮。

葱的粘液葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有 功效。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

莲藕汁莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

橘子皮用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

如果你感觉以上方法对你效果不大的话，你可以看下视频中的方法，也许可以帮你少走很多的弯路！

多喝水，多休息，注意保暖

平时还要注意多锻炼身体，预防感冒才是最重要的。