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宝宝蒸鱼怎么做

给宝宝做个蒸鱼饼
食材
1

草鱼 1条

2

橄榄油 适量

3

姜 适量

4

生粉 适量

5

鸡蛋 适量

6

芝麻盐 适量

7

宝宝酱油 适量

方法/步骤
1

草鱼半条,剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮

2

切成正方小丁

3

将鱼丁放入搅拌杯中,加入一个蛋清,少量姜末

4

搅打成鱼泥

6

用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟

7

取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面

8

蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可

注意事项

根据自己家宝宝的年龄段选择用盐量,年龄越小用得越少,年龄越大,可酌情增加。

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