漂亮又利好的西兰花与同样利好的胡萝卜搭配,简单的清炒,非常爽口的一道营养健康美味
食材
1
西兰花 250克
2
胡萝卜 150克
3
油 适量
4
盐 适量
5
葱姜 适量
方法/步骤
2
西兰花入锅焯水后捞出沥干水
3
胡萝卜洗干净,切成滚刀块
4
起油锅,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒
5
西兰花入锅炒
6
加盐炒,炒均匀关火
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西兰花 250克
胡萝卜 150克
油 适量
盐 适量
葱姜 适量
西兰花入锅焯水后捞出沥干水
胡萝卜洗干净,切成滚刀块
起油锅,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒
西兰花入锅炒
加盐炒,炒均匀关火