桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。如果每天吃上十来枚,对于身体非常好,但令人头疼的是,我家老公是坚决不吃这些补品,宝宝吃好像也不太合适,怎么办呢? 好吧,我不怕麻烦,总是会有办法的,不是么?
工具/原料
主料
桂圆肉20g
大米50g
配料藕粉1袋
步骤/方法
1
大米淘洗干净
2
放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键
3
煮至粥粘稠
4
将桂圆肉洗净放入锅中,加入少许水,大火煮开
6
将一碗白粥倒入锅中
7
大火煮开
8
倒入藕粉
9
边煮边搅拌,煮至透明粘稠即可关火