番茄白菜海鲜卷的做法
食材
1
白菜 6片
2
鲜虾 15只
3
龙利鱼 一块
4
虾仁 6只
5
西红柿,牛油果,红彩椒 各一个
6
黑胡椒碎 三克
7
水淀粉 两大勺
8
橄榄油,番茄酱 各一大勺
9
食用盐 一小勺
方法/步骤
1
把白菜切掉根部,也就是把下面白菜帮的部分给切掉,锅里烧热水加一点点盐,把白菜放进去烫软,然后捞出来晾凉。
2
把红椒西红柿切成丁,龙利鱼和鲜虾,都剁成泥。把龙利鱼的泥,虾泥,牛油果混合在一起搅一下。
3
放入盐,黑胡椒碎,橄榄油调味一下,然后搅拌均匀。取一片白菜叶,铺上海鲜馅儿。中间放上一个虾仁券好。
4
把锅里加入水烧开,然后把卷好的白菜卷装到碟子放入锅里面,大火蒸8~10分钟。
6
再放入一小碗水,烧开调入水淀粉和盐翻炒均匀。
7
把炒好的酱汁放到盘子里面,再摆好蒸好的白菜卷就可以了。
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