姜茶的好处作用

由于冬天气温比较低，身子骨比较寒，特别是体质不太好的容易手脚冰凉，手脚出汗，膝盖关节疼痛等等。姜是有很好的驱寒、健胃、暖脾作用，生姜泡茶可以有效的驱寒治疗手脚出汗，也可以起到预防感冒的作用，红糖含有较多的维生素，有补中益气的作用，姜茶加入适当的红糖天冷的时候喝下一杯汉出身暖，身心舒畅。