回了老家一趟,带回来了一些豌豆头,这大概是今年室外种的最后一季豌豆头了,吃完了就没有了,毕竟蔬菜还是室外种出来的好吃额。豌豆头切碎后,与高汤做成汤,味道那是美味啊,可惜家里今天没有高汤,所以就把它最简单的做法素炒写下来。下面就分享经验:素炒豌豆头的做法,很简单的做法,味道不简单。
食材
1
豌豆头 100克
2
盐 2克
3
橄榄油 5毫升
方法/步骤
1
豌豆头如果是在菜市场上买回来的话,那是需要进行摘捡的,去掉老的叶子,只留下嫩嫩的头。我的这个直接都是嫩嫩的头,用清水清洗一下就好。
3
开火,锅中放入5毫升的橄榄油。
4
油热后,放入豌豆头进行翻炒,由于都是嫩头,翻炒几秒就可以了。
5
等豌豆头颜色变了,也变软了,放入3克盐,1克鸡精,就可以出锅装盘了。
总结
1.去掉老的豌豆头的枝干,留下嫩的豌豆头,用清水清洗豌豆头2.清水洗净后,切碎备用3.开火,锅中放入5毫升的橄榄油4.油热后,放入豌豆头进行翻炒,由于都是嫩头,翻炒5.等豌豆头颜色变了,也变软了,放入3克盐,1克鸡精,出锅装盘
注意事项
tips:翻炒时间不要长,不然就老了。
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