戒掉网瘾的好办法
工具/原料
一个强大的自控力
方法/步骤
1
1可以多转移注意力，想上网就干点别的，像做几个俯卧撑。。。
2
2认清网络危害性，杜绝不良信息。
3
3可以找几个朋友，每天出去打打球之类的
方法/步骤2
1
4调整生活规律，早睡早起。
2
最恶心的方法是给电脑设置一个特别特别长的密码 想打开特别麻烦自己就不想上网了。
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一个强大的自控力
1可以多转移注意力，想上网就干点别的，像做几个俯卧撑。。。
2认清网络危害性，杜绝不良信息。
3可以找几个朋友，每天出去打打球之类的
4调整生活规律，早睡早起。
最恶心的方法是给电脑设置一个特别特别长的密码 想打开特别麻烦自己就不想上网了。