现在经常听到有人说肝郁、胸闷，也有越来越多的人去看细心理医生，现在社会的精神压力、生活压力，都压的大家喘不过气来，从而使人们总是生活在这种社会压力中，找不到开心和快乐，总是闷闷不乐、提不起精神，这样久而久之，自然肝就会郁结，再加上现在生活水平高，伙食都比较油腻，又出现越来越多的肝脏疾病，那么通过按摩那些穴位，来保肝、护肝呢？
方法/步骤
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1、太冲穴循肝经上传中封穴，燥湿生风
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2、曲泉穴除湿降浊，肝经的水湿云气在此聚集
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3、阴包穴收引水湿，肝经的水湿之气在此为云集之状
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4、章门穴肝经的强劲风气在此风停气息
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5、足五里穴舒理肝经之气，清利下焦湿热。
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6、膝关穴肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降，降浊升清。
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7、大敦穴体内肝经的温热水液由本穴外输体表，生发风气
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