一个人可以改变自己健身和饮食方式，但没有办法改变自己的血型。血型来自于父母遗传。研究显示，血型和人体免疫系统相关联，使得不同血型的人，对一些常见疾病的风险也有所不同。
胃癌 美国流行病学杂志的一项研究显示，AB型血人罹患胃癌的风险，比B型或O型高出大约26%以上。 A型血的人，罹患胃癌风险比B型或O型高出20%。
研究人员之一、瑞典卡罗林斯卡大学医院流行病学家古斯塔夫‧埃德格伦博士表示，一种叫幽门螺旋杆菌的细菌可能是罪魁祸首。同时，世界上约有三分之二的人的内脏含有幽门螺旋杆菌，而AB型血或A型对这种细菌可能有更高的免疫系统反应，从而增加了他们患癌的风险。
溃疡 埃德格伦的研究还显示，幽门螺旋杆菌使得O型血的人更可能罹患胃溃疡。他说：“这种血型在某种程度上，会改变人体对细菌的免疫反应，但我们不知道到底是怎么回事。” 他补充说，免疫系统的变化可以解释这个现象。
心脏疾病 根据哈佛公共卫生学校的研究，O型血的人，和其他血型的人相比，罹患心脏疾病的风险低23%。研究数据显示，AB型和B型罹患心脏疾病的风险最大。 研究人员表示，这2两种血型的人有较高的炎症率，这可能部份解释了罹患心脏疾病风险高的原因。
胰腺癌 刊登在美国国家癌症研究所杂志的一项研究显示，相比于其他血型，O型血的人罹患胰腺癌的风险降低37%。该研究的作者表示，肠道细菌幽门螺旋杆菌可能可以解释非O血型高发病率的原因。
记忆问题 神经学研究显示，AB型血的人可能有更高认知障碍风险。具体而言，根据认知性能标准测试，AB型血的老年人相对其他血型的同龄人，更可能有学习问题或记忆问题。
现在该怎么办？ 如果你的血型可能有罹患某种疾病的风险，但目前还不清楚可能性的大小。库甚曼说：“最好的建议是有一个健康的生活。”她建议，不仅要保持日常合理饮食和锻练，并且只为那些可以控制的事操心。同时，如果你担心自己的心脏疾病或记忆力减退，可以联系自己的医生进行身体检查，及早发现及早治疗。