发生地震怎么办？

首先要保护自身安全 　请戴上头盔或顶上坐垫，躲进桌下等安全场所。如果慌慌张张地冲到外面，反而会因为空中掉落的瓦片和玻璃等而蒙受危险。 如果您在火源附近要立即关闭火源 　即使开始只是小幅度的摇晃，接下来也会有大幅度摇晃到来的可能。如果在火源附近，要保持镇定，关闭火源。 注意！ 烹饪过程中等正在使用油或者开水时，有大幅度摇晃袭来，油和开水泼翻溢出会非常危险。这种情况下，请立即离开该地，等摇晃停止后再关闭火源。请打开门确保出口 　特别是公寓等建筑物中，由于地震造成的建筑物的歪曲，门有可能无法打开，有被关在屋子里的危险。请打开门窗等，以确保出口。 请注意室内的玻璃碎片 　碎玻璃和掉落物品有可能造成脚的伤害。为了确保脚下的安全（避开这些危险），请在枕边准备好手电和拖鞋等鞋类。 一旦到达外界，请勿重返家中 　一旦避难之后，如果回家取钱或者物品，有被埋在坍塌的家中或遭受火灾的危险。在确认安全之前，请尽量不要再度进入家中。 请步行去避难所 　灾害发生时，会有很多消防车或急救车等紧急车辆通行。为了避免妨碍这些紧急车辆的通行，从而导致灾情的扩大，请千万不要使用车辆。 请尽量不要在刚发生灾害后使用电话 　发生灾害时，为了确认安全与否，电话线路使用量急剧增加，有可能妨碍１１０、１１９和水电气生命线等确认信息的紧急电话的使用。　请尽量避免拨打不需要或不紧急的电话。确认安全与否时，也请使用ＮＴＴ的灾害期间的留言电话“１７１”，并尽量缩短电话拨打时间。 保持镇定，获取正确信息 　灾害发生时，谣传和错误信息散布开来，有时会加大混乱的幅度。请先通过电视、收音机等获取正确的信息，然后再采取行动。千万不要为谣言所惑。