鳕鱼对于刚添加辅食的宝宝来说营养极佳,今天来聊一聊:宝宝怎么吃鳕鱼。
方法/步骤
1
鳕鱼泥,适合刚刚添加辅食的宝宝,把鳕鱼化开,用手仔细摸索。
2
虽然鳕鱼刺已经很少了,但靠近鳍的地方还是有些,要注意。
3
水烧开后,放一点醋,把切好的小块鱼放进去,煮熟后,加少许淀粉稍搅。
4
出锅后迅速用勺子压成泥,稍凉一些就可以喂给宝宝吃了。
5
胡萝卜鳕鱼粥,将鳕鱼去骨,胡萝卜切末,加入米粥一起搅拌煮熟就可以了。
6
清蒸鳕鱼,姜切片,葱切丝,姜铺在盘子上,将银鳕鱼放在姜片上,在上边撒一点葱。
上一篇:水鳕鱼的做法
下一篇:中餐厅同款淇哥豉汁鳕鱼做法教程