蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,但在南方却很少见,这个怎么炒好吃呢?我一起来学学吧!
食材
1
蚕蛹 适量
2
食用盐 适量
3
油 适量
4
葱段 适量
5
红绿辣椒 适量
6
洋葱段 适量
7
芝麻 适量
8
十三香 适量
方法/步骤
1
蚕蛹洗净,起锅烧水,放入蚕蛹,加少量食用盐,盖上锅盖煮十分钟。
2
十分钟后起锅捞出,再起锅烧油,加入蚕蛹和食用盐翻炒。
3
蚕蛹炒至微微变硬后,加入葱段炒香,再加入红绿辣椒和洋葱段,翻炒。
注意事项
蚕蛹炒之前一定要先过水,才容易熟
蚕蛹 适量
食用盐 适量
油 适量
葱段 适量
红绿辣椒 适量
洋葱段 适量
芝麻 适量
十三香 适量
蚕蛹洗净,起锅烧水,放入蚕蛹,加少量食用盐,盖上锅盖煮十分钟。
十分钟后起锅捞出,再起锅烧油,加入蚕蛹和食用盐翻炒。
蚕蛹炒至微微变硬后,加入葱段炒香,再加入红绿辣椒和洋葱段,翻炒。
蚕蛹炒之前一定要先过水,才容易熟