U盘启动盘一个（u盘8GB以上为佳）
ISO 系统安装文件一个（ghost也可以，安装方式见注意事项）
首先下载一个可靠的制作工具，操作过几个制作工具，老毛桃算是比较好用的。点击网址进入下载http://www.laomaotao.net/down/，或者在浏览器输入“老毛桃官网”，点击“含有官网”的进入
进入官网之后，点击“下载中心”，然后点击“老毛桃U盘启动盘制作工具V20140501完美贡献版”，后面的“立即下载”，下载制作工具。
下载完成之后，点击下载下来的“老毛桃装机.exe',将改装机软件安装到电脑上。
找到安装软件的地址，一般来说，不要选择默认的安装地址c盘，选择其他磁盘安装比较好，选择之后，点击”下一步“，直到安装完软件，会在桌面产生一个快捷图标，并且直接自动运行进入主界面。
插上u盘，将u盘重要文件都拷贝走。这时候这个主界面自动检测到你的u盘，如果没有出现你的u盘标识，关掉这个软件，点击一下刚才安装的软件的桌面快捷方式。然后点击”一键制作成USB启动盘“。
出现警告，如果操作会丢掉所有数据，由于刚才已经拷贝走了，这时候点击”确定“进行确定。
等待大约2分钟左右，制作完成，问不是不是需要运行模拟一下，点击'否“，不模拟。
由于u盘格式默认为fat格式，不能够复制大文件，而系统镜像往往是大文件几个GB，因此需要将其转化为NTFS格式，点击”NTFS'.
弹出是否转化的提示，问是否需要转化格式，点击“确定',进行确认。
再次弹出是否转化的提示信息，点击“确定”予以确定。
很快就转化完毕，点击转化完毕的提示信息，点击“确定”。
这样就将u盘启动盘制作完毕，在u盘中，会多2个文件，不能删除，否则不能用，为了避免误删除，选中，然后右键点击，选择属性，“隐藏”文件即可，这里只有一个可以隐藏。
插上u盘。复制引号内内容“win7 iso镜像文件下载”，搜索到需要的ISO格式的32位或者是64位的镜像文件，下载。然后解压到u盘根目录，并将里面的“bootmgr”重新命名为“win7mgr”（如果没有bootmgr，就下载一个）。
重新开机，立刻一直按抓“esc键不放，直到出现“Start Setup Menu”,点击键盘上的F9，进入“Boot Device Option”。注意，这里很多电脑都是按住esc键进入，但是有些电脑比如台式有的是f8，具体搜索“电脑启动项设置快捷键”，找到符合你电脑型号的快捷启动方式。
选择含有u盘的这个选项，这里是“USB flash device”。具体名称与你的u盘品种名称有关。
使用键盘上下键，选择11“安装原版win7/win8（非ghost版），点击回车，进入下面页面中。
然后选择“05直接安装win7系统（需要提前解压ISO到U盘）”，点击“回车键”。
这时候安装就开始了，进入文件加载页面中。
一会儿就出现熟悉的界面，点击“下一步”，继续安装。
然后点击“现在安装”继续安装过程。
这里出现条款，勾上“我接受条款”，然后点击“下一步”继续安装。
进入自定义界面，选择“自定义仅安装windows（高级）（C）“，点击”回车“。
找到需要安装的磁盘，一般选择是c盘，选择c盘，然后点击”下一步“。
开始展开windows文件，进入正式的安装过程，很快，大约15-20分钟左右就可以安装完毕。
安装完毕，自动重启，进入到win7桌面，这时候就可以使用新安装的系统了。
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注意：如果下载了ghost文件，前面的步骤都一样，一直到【使用U盘启动盘安装系统】的第4步，选择”运行老毛桃win03pe2013增强版“，进入pe系统——老毛桃一键重装系统——找到下载的ghost文件——点击安装即可。