夏天将至,“毒素”不知不觉地侵蚀着人体健康,外来之毒(如空气、水、工业废物、生活垃圾、病菌等),和内生之毒(指由于生活压力大,精神紧张,用脑过度情绪不稳定所造成的阴阳失调、气血不足等)纷纷施以压力,体内积累的毒素越来越多,导致衰老、色斑、面色无华、神疲乏力、烦躁不安、口臭、便秘等等。为了让大家从内而外拥有好气色,小编给大家推荐西瓜柠檬饮,既补水又排毒,还好喝哦~
方法/步骤
1
西瓜去皮,取瓤。柠檬洗净切块备用。
2
将西瓜柠檬倒入果汁机中。
3
混合搅打出汁。
4
滤掉果渣,倒入杯中再放入少许碎冰块,点缀柠檬即可享用。
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