食材
1
鱼头 1个(800克左右)
2
腌制材料 适量
3
姜末,白糖 各5克
4
生抽 15克
5
老抽(根据你喜欢的色泽) 少许
6
盐 3克
7
蚝油 25克
8
白酒(米酒) 5克
9
白胡椒粉 1克
10
小麦淀粉 10克
11
炒制材料:红葱头(或洋葱) 半个
12
姜 12克
13
蒜 半个
14
芹菜(黄芹) 2~3根
15
红椒 1个
16
泡米椒(吃辣的话放) 8只
17
白酒 适量
18
芝麻油 少许
19
香菜 少许
20
食用油 80克
方法/步骤
1
清洗鱼头,控制含水量。
2
把鱼头割了。大鱼的脸不能在这里割?把所有的腌料放进去搅拌均匀,至少30分钟。
3
芹菜洗净,梗切段,和叶分开放置。姜,蒜,红辣椒切片。(不吃辣,所以没准备泡米椒)洋葱切丝(放红葱头应该更香)
4
将砂锅预热,中、小火,放入油(80克,油必须足够),加热油,将姜、蒜、洋葱、芹菜茎放入材料中翻炒,放入红椒后调味,翻炒10秒钟。
5
把芹菜叶放在锅边(把鱼放在锅上)
6
放入鱼,最后把汁都浇上去。还是中小火,盖上锅盖。烧5分钟。
7
这是火力??
8
五分钟后,沿锅盖子四周浇一圈白酒,控制好量,慢慢倒。不要倒多了,不要倒到煤气上去????注意安全。可以看到酒沿着锅沿渗进锅里,起到再次增香,促进烹制的作用。倒好,再炖3分钟。
9
掀开锅盖,淋上少许麻油,撒点香菜叶。如果再撒点红椒丝,相信更有颜值。我这里没红椒丝了??不过,一点不影响口味??
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