如何保持成人矫正牙齿后的效果

如何保持成人矫正牙齿后的效果?牙齿矫正不像治疗感冒发烧一样简单，它是一个需要长期坚持的治疗过程，一般需要两年左右的时间，甚至更长，在这么漫长的时间里，怎样保证牙齿矫正效果呢，详情如下。　　如何保持成人矫正牙齿后的效果　　1、因为初次进行牙齿矫正，佩戴牙齿矫正器，所以可能会很不适应，也可能会出现一些酸痛的现象，这些都是正常的，在一段过渡期过去后，就会消退了。　　2、成人矫正牙齿之后的几天内，尽量食用流食，如果需要的话可以用漱口水清洗牙齿。过一段时间后，再用牙刷轻轻仔细刷牙。　　3、不吃骨类、硬壳食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致牙齿矫正器的附件松脱，从而使得整个牙齿矫正的过程能顺利完成。　　4、牙齿矫正完毕后，如果出现一些与医生描述不相符合的情况发生，应该立刻询问医生或者直接去整形就诊，最好一个月复诊一次。　　5、保持良好的心态，现在吃得苦，等治疗完毕就会得到梦想中的效果，一定要坚持下来，不可半途而废。