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早晨快速起床方法

寒冷的冬天早上特别愿意躲在被子里面不起床,即使起来了也冻的抖抖的再次缩回被窝,分享个早起小办法
工具/原料

被子

方法/步骤
1

早上被闹铃吵醒,该起床了!做起来之后是不是觉得冷冷的好想离开在倒下去取取暖?乘着身上有点点余热,赶紧抓着你的被子两角双手大开站起来把被子使劲的抖几下然后叠到一边去!这么运动了两下一下子觉得暖和多了呢!趁热打铁穿衣服,最好是先穿裤子和袜子,它们是支撑你能不再继续倒下去的重要步骤!对于寒冷,腿脚的感知好像总是要更敏感一点。

注意事项

如果被子里还有其他人记得先通知一下,不然容易感冒哦!

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