宝宝睡觉前总闹觉，到了睡觉的时间及时很困也不能迅速入睡，怎么办？以下提供了几种方法，都是本人亲测有效的办法，宝妈们不妨一试。
工具/原料
1
秋千/吊床
2
音乐播放器等
方法/步骤
1
荡秋千。一边放点音乐或者唱着舒缓的歌曲，一边轻轻摇晃秋千，宝宝很快会入睡。
2
听舒缓音乐。抱着宝宝放点舒缓的曲子或者宝宝爱听的曲子，一边轻轻拍宝宝，一边轻轻晃动。
3
看视频。给宝宝看他爱看的视频，可以是网络的视频，也可以是他自己的录像，可以反复看一个视频。
4
掏耳朵。用棉棒给宝宝轻轻掏耳朵，此方法屡试不爽。
5
讲故事。对大一点的宝宝管用，一边讲一边引导宝宝思考、回答问题。
6
霸王硬上弓。有时候宝宝的牛脾气上来了，实在没有办法，抱着宝宝强制摁倒在怀里，宝宝会挣扎，哭喊，哭两声就很快睡着了，此方法最暴力，但对我家宝宝最有效，前提是在宝宝特别困但又不想睡觉的情况下。
7
坐汽车。大部分宝宝在汽车上特别容易睡觉。
9
喝奶。宝宝睡觉前宝宝的喝上一顿母乳或奶粉，往往会很快入睡。喝奶粉后最好喂点水，清洗一下牙齿。
注意事项
宝宝睡觉前半个小时内不要斗宝宝大笑、打闹
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