鳕鱼具有很高的食用性,鱼肉雪白,肉质嫩滑。
食材
1
鳕鱼 适量
2
土豆 1个
3
柠檬 一颗
4
洋葱 半个
5
盐 适量
6
生抽 4勺
7
白糖 10G
8
黄酒 2勺
9
油 1勺
10
孜然 2勺
11
姜 适量
12
蒜 4瓣
13
香菜 适量
方法/步骤
1
准备好所有材料,蒜切成碎,姜切碎,洋葱切丝。
2
将所有辅料混合在一起,调成酱汁。
3
将鳕鱼洗净之后,在鱼肉上抹一层盐,放置10分钟,控干水分。
4
将鳕鱼放入调好的酱汁中腌制20分钟,也可以放几片柠檬。
5
取一颗土豆,切成片,煮一锅开水,将土豆简单的煮一下,可以缩短烤制的时间。
6
烤盘铺上铝箔纸,将土豆铺在均匀铺在纸上,将洋葱圈洒在土豆上,再铺上鳕鱼,将剩余的汁倒在上面,一起进烤箱。
7
烤箱200度,预热2分钟,上下火烤制20-25分钟。食用前洒上柠檬汁。