多语言展示
当前在线:1369今日阅读:86今日分享:14

家常菜——炝炒菜梗

以前在家的时候不觉得这个菜根丢了有什么可惜的,现在工作了,忽然觉得蔬菜的价值。棒菜梗很多时候是丢了的,不过很多人把它拿来做泡菜,清脆。过年了,我们老家比较讲究,不管是习惯还是饮食都很注重,青菜平时或许没什么特别,可是在腊月就不一样了,他代表这另外的一种意思,“清静”。老一辈的人们都希望每年过的平平安安的,不希望家族打打闹闹,所以吃青菜就代表着这种意思。今天我把这个梗拿来炝炒,加上了我们这边最喜欢的辣椒。味道也不错的。
食材
1

菜梗 400g

2

油 适量

3

盐 适量

4

姜 适量

5

青椒一根 适量

6

干辣椒 适量

方法/步骤
1

棒菜梗洗净,沥干水分

2

姜切丝,青红椒切小段

3

将棒材切成小段

4

锅中加入适量的油,倒入切好的姜丝和辣椒

5

小火煸炒出香味

6

倒入切好的菜梗

7

翻炒断生后,加入适量的盐和味精

8

和匀,装盘

注意事项
1

菜梗营养价值极高

2

中途可加少量的水

推荐信息