我的做法比较简单好操作,味道酸中带甜,甜中有咸,汤鲜味美,口感鲜嫩,一看就很有食欲,营养丰富更不必说。
食材
1
巴沙鱼片 一条
2
西红柿 三个
3
豆腐 一块
4
鸡蛋清 一个
5
淀粉 适量
6
胡椒粉 适量
7
料酒 适量
8
番茄酱 适量
方法/步骤
1
鱼肉用刀斜着切片,厚度一厘米。鱼片切好后,加入约两勺淀粉,两勺料酒,一个鸡蛋清,一茶匙盐,一茶匙胡椒粉,然后抓匀腌制20分钟。
2
西红柿顶部和底部划十字,开水烫去皮,然后切小块备用。
3
开火烧油,放入番茄酱翻炒出红油,再放入西红柿块翻炒。西红柿炒出汁后加入两勺白糖,然后倒入一大碗清水煮沸。
4
汤汁煮沸以后,加入一茶匙盐,改中火,再将腌好的鱼片一个个加入锅中煮。鱼片全部下入锅中后,用勺子或铲子将内酯豆腐一勺勺舀进锅中(内酯豆腐易碎,所以不用切小块),然后轻轻搅动汤底。
5
鱼片和豆腐同煮两分钟之后,就可以出锅了。撒上一些葱花配色。
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