你是不是常为咳嗽而烦恼,不知道要吃些什么,那就让我来告诉你,哪些食物对咳嗽有好处。
方法/步骤
1
猪肉,性微寒,具有滋养脏腑,滑润肌肤滋阴润燥的作用。可治疗干咳、燥咳。
2
猪肺,性微寒,具有滋阴养肺的作用,可以用于治疗肺阴亏虚、咳嗽痰少。
3
杏子,其性平,具有止咳定喘、生津止渴的作用。
4
猴头菇,性平,具有养胃、健脾、安神的作用。也可用于止咳。
5
牛奶,性平味甘,具有益脾胃、生津润肠的作用。
6
海蜇,性平,具有清热、降压、化痰的作用。
7
白萝卜,性平,具有下气消食、除痰润肺的作用。
8
橙子,性微凉,具有生津止渴、止呕的作用。
9
猪肉皮,性微寒,有养血止血、养阴润肺的作用。
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山橘,性微温,可化痰止咳,理气解郁。
注意事项
橙子和山橘不要一次性吃太多,对身体不好。