多语言展示
当前在线:1891今日阅读:3今日分享:40

如何做好喝的花生米汤

花生米营养丰富,而且具有很好的养胃功能,所以常吃花生有益健康。那么好喝的花生米汤怎么做呢?下面给大家简单介绍一下花生米粥的做法。
食材
1

花生米 一小碗

2

小麦面粉 适量

3

水 适量

4

食用盐 适量

方法/步骤
1

花生去壳,放入碗中。

2

将去完壳的花生米放在案板上,用刀切碎,放入碗中备用。

3

电饭锅中加入3升左右的水,倒入切好的花生米,打开煮饭键,开始熬汤。

4

在熬汤期间,用水勺调少许面糊,备用。

5

待水烧开,沸腾片刻,将调好的面糊,倒入锅中,继续烧开即可。汤烧开后根据个人口味放入少许食盐,一道美味简单的花生米汤就熬好了。常喝可以健脾养胃。

注意事项
1

老人孩子在喝花生米汤时要把花生米打细,避免呛咳。

2

老人,幼儿,儿童要把花生米打成糊在进行制作,避免呛咳危险。

推荐信息