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坐月子必备食材——胡麻油爆老姜制作方法!

爆老姜是产后温补必备要素!老姜含姜辣素,刺激胃酸分泌、帮助消化,改善末梢循环,调理子宫、内脏机能。配合德瑞佳胡麻油所含不饱和脂肪酸,补铁补血、温暖子宫,可以有效调节荷尔蒙内分泌、预防产后忧郁、抗衰老。
工具/原料
1

老姜适量

2

胡麻油两勺

3

其他主菜食材

方法/步骤
1

将胡麻油倒入锅内,用中火烧热。

2

放入老姜转小火,爆到姜片的两面“皱”起,呈褐色,但不焦黑。

3

然后放入其他食材烹调即可。

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