有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成。现在，我给大家介绍几种饭后有助于消化的水果，希望对大家有用，谢谢！
工具/原料
1
香蕉
2
莲雾
3
番荔枝
4
神秘果
5
菠萝
方法/步骤
1
香蕉 注意：饭后吃（空腹不能吃），另外，体质虚寒的人最好不要吃，如胃寒（口淡胃胀）、虚寒（泄泻、易晕）、肾炎 也属虚寒）、怀孕期脚肿者。
2
莲雾 吃法：用莲雾伴盐使用，有助于消化
3
番荔枝 注意：不要与鸡蛋、牛奶的一起吃
4
神秘果 吃法：榨果汁 、泡茶喝
5
菠萝 注意：菠萝和鸡蛋不能一起吃 ，不利于消化
注意事项
1
没有注明“注意”即为怎样吃都行
2
图片源于网络