冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可帮助人体调节新陈代谢，非常适合煲来夏天喝。
食材
1
冬瓜 400g
2
淡干虾米 10g
3
新鲜香菇 5朵
4
姜 1小杯
5
葱 1根
6
盐 适量
7
白胡椒粉 1/2勺
8
水 1000ml
方法/步骤
1
冬瓜去皮去籽洗净切片备用， 新鲜香菇洗净去蒂切小片。
2
姜切丝，切葱花。
3
虾米用水洗一下，尽量拧干水分备用
4
将所有食材一并放入破壁机的玻璃杯内，加清水，选择“启动”。
5
汤饮完成,加盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可食用。
上一篇：夏日几种清凉去火的中草药汤
下一篇：简单败火开胃汤