天气越来越冷越来越热。宝宝上火，宝宝的爸爸咳嗽，煮一份玉竹人参、无花果和鸡汤，清热降火，润肺止咳
食材
1
老母鸡 半只
2
无花果 5个
3
沙参 适量
4
玉竹 适量
5
盐 适量
6
水 适量
方法/步骤
1
汤料
2
半鸡
3
用温水浸泡10分钟，洗净备用
4
用清水把鸡洗干净
5
放入砂锅，加热3小时（根据自己锅的性能调整时间）
6
出锅前加盐调味
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老母鸡 半只
无花果 5个
沙参 适量
玉竹 适量
盐 适量
水 适量
汤料
半鸡
用温水浸泡10分钟，洗净备用
用清水把鸡洗干净
放入砂锅，加热3小时（根据自己锅的性能调整时间）
出锅前加盐调味