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女人养颜糯米枣

红枣是很多女性喜欢吃的,那么今天我们就来一种特别的吃法;
食材
1

大红枣 适量

2

冰糖 15克

3

糯米粉 30克

4

熟芝麻 适量

方法/步骤
1

红枣洗净用温水泡半小时。根据栆的干硬情况确定泡的时间,不要太长,稍软即可。有的栆不用泡也可。

3

糯米粉温水搅拌至无干粉。

4

揉成光滑面团。

5

取一小块糯米面团搓成橄榄状,比枣核大一倍恰好。

6

糯米团塞进无核的栆。

7

依次做好

8

锅内放水加冰糖。

9

放入栆煮开,挖出的枣核也可一起放入。

10

小火约10分钟,栆有些发胀饱满即可。煮栆的水也很好喝。

11

栆捞出后撒点芝麻即可食用。

注意事项

糯米枣也可蒸着吃,建议是干栆的话,充分泡开再蒸,否则口感不好。

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