8月减肥季，要减重但不要减营养哦。黄瓜、苹果、酸奶，全是减肥佳品，酸酸甜甜清新又美味。下午茶时间，和闺蜜分享一杯，一起喝出A4腰哈！
食材
1
黄瓜 100g
2
苹果 125g
3
原味酸奶 200g
方法/步骤
1
黄瓜和苹果洗净后去皮，切成小块。
2
将果肉倒入料理杯，再倒入酸奶。
3
打成果汁即可
4
倒入杯中，切一薄片黄瓜装饰
5
赶紧和闺蜜分享哦！
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