每次孩子感冒咳嗽我都会煮金银花茶给她喝，口感甜甜的，大人孩子都喜欢喝。它是很好保健饮料，待别是夏天饮用更为适宜。
食材
1
金银花 适量
2
冰糖 1块
方法/步骤
1
金银花一小撮用水冲洗一下，冰糖1块。
2
放入锅里煮开，加入冰糖就可以饮用了。
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金银花茶泡饮方法：冲泡100℃沸水后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。
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金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来。
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金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。
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《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症
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金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。