但凡爱美的小伙伴们都有一招是专属自己的美容秘籍。当我们晒伤时，因心绪不畅而脸黑时等等，当镜子中的自己连我们自己都不想多看一眼时，我们必出此招！！ 拿我自己为例好了。 因为被人所计，无奈辞掉了工作3年之久的喜欢工作，委屈，悲愤，不甘让我整日很懈怠，如此多日后，我发现镜子中的自己没朝气不说连一向引以为傲的嫩白也变得暗淡，像是在烈日下晒了好久似的，这是一种对自己而言很触目惊心得又一打击，于是自问：你就这么不堪一击吗？现在，请振作。 哦，补充一下：一直以来我对黄瓜的美白补水功效都很赞，不管专家怎么说我依然不为之所动。
工具/原料
1
新鲜黄瓜
2
积极心态，+—放松音乐（其实安静时候更有利于我们的冥想）
方法/步骤
1
一般人们会把黄瓜切很厚，但我却不会。我把它切很薄，就是那种可以粘在脸上不会掉的薄度。可以让我真切感知皮肤的需要。然后均匀的敷在脸上，像是三角区，下巴需多敷1或2层，因为这些地方严重缺水。用双手将已敷的面部稍按实一些。
2
我们可以在此时进入一种完全放松的状态，想象四周绿树环绕，不远处的瀑布倾泻直下，那些迸溅的水珠和着花瓣，草的芳香偶或跳在我们身上，脸上。四周都是大自然的声音，让自己置身其中，与四周融为一体。
3
没有特别需要规定的时间，在自己心中定一个点，某些像是鼻子，下巴的黄瓜会被完全吸干的，差不多我们的心灵冥想也可以了。如果这时候你还能坚持冥想，就把水分不大的换掉，继续就好。
注意事项
1
月经期禁用
2
不要急功尽弃，我大概2周恢复的。一般的晒伤可以试试，而因心态导致的时间肯定要久些。
3
凡事都要坚持。好心态才有好皮肤
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