怎样让胸部变大，吃什么可以丰胸？是无数女人关心的话题，尤其是平胸，胸部比较小的女人。丰胸是一种爱美的表现，让胸部变的更大，乳房更坚挺是每个女人的梦想。
工具/原料
坚持
步骤/方法
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一、拉高胸部曲线：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。 本文来波美网每个动作重复8-10次。
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二、刺激胸部组织：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。 每个动作重复二十次。
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三、使胸部不会松垮：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每个动作重复8-10次。
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四、紧实胸部肌肉：把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。每个动作重复8-10次。
注意事项
要每天坚持到能突现出效果。