好看又好吃的粥,妈妈们赶紧来学习吧!给宝宝做一碗鲜香的香菇鸡肉粥吧!宝宝会喜欢的。一片片的小蘑菇躺在粥里,像一朵朵小雨伞,有趣极了。
工具/原料
1
大米 100克 鸡胸脯肉 50克
2
香菇2朵 生菜3片
3
色拉油5ml 食盐 适量 姜 一小块 水 适量
方法/步骤
1
大米淘洗干净后清水浸泡30分钟,鲜香菇洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片,姜切片
2
鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下
3
锅中放入足量清水烧开,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮开后转小火继续煮30分钟,至米粥软烂
4
加入鸡肉迅速搅散,加入香菇片煮2分钟后关火,最后放入生菜,加盐调味即可
注意事项
1
煮粥时加入少许油,能使煮成的粥米粒饱满,色泽鲜亮。
2
如果有鸡汤,骨头汤,用来代替清水煮粥,会让粥更香滑、醇厚。
3
妈妈可以选用宝宝喜欢的蔬菜和肉类,搭配出更好吃的粥。
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