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经期暖心四红汤

今天想说说那些女孩子们不得不说的事儿,对!就是每月必来!来了不嗨森!不来更不嗨森的!大!姨!妈!今天刚好有小伙伴来咨询,所以特发出之前在我公众号上发布的“姨妈”专题~分享给大家,希望小伙伴们能欢度姨妈期~~
食材
1

山楂 1斤

2

大红枣 20颗

3

红糖 30克

4

枸杞 15克

5

糯米粉 100克

6

姜 1小块

7

冰糖 30克

方法/步骤
1

红枣、山楂对开

2

将糯米粉加水和稀

3

糯米粉块加入到对开的山楂与红枣里

4

锅中加入枸杞、生姜、冰糖、红糖,摆入糯米红枣和糯米山楂,加水,末过食材即可。

5

慢煮20分钟收汁~ 放凉~ 开吃~ o(∩_∩)o

6

当然,平日里小伙伴们也要做到六“不”:不喝凉、不碰凉不吵架、不拌嘴不吃辣、不吃冷 PS:最后,鸣谢腦公的各种手模支持~~

7

注:糯米粉这个东东,材质很奇怪,起初尝试时不要加入过多哦~

注意事项
1

sherena 希望分享给大家简单易做的美食,如有欠妥处还请大家指导;

2

如果你喜欢我写的经验,对你有所帮助可以点击下方的投票和关注,感谢。

3

Sherena 及Tolife 所涉文章全系原创,不周之处还请提出您的意见和建议。感谢。

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