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自制韩式泡菜

韩式泡菜一直是下饭神器,也是韩国人居家必备。原材料价格亲民,掌握了制作方法也是随时可以居家自制,卫生又健康。
食材
1

大白菜 5斤左右

2

食盐 90克

3

苹果 1个

4

胡萝卜 1根

5

洋葱 1个

6

白萝卜 1个

7

小葱 若干

8

韭菜 若干

9

蒜 一头

10

梨子 一个

11

辣椒粉 半斤

12

鱼露 适量

13

虾酱 适量

14

姜片 若干

方法/步骤
1

大白菜从根部切成均匀8份,洗净沥干,然后每份从根茎到叶子从上到下涂匀涂满食盐(一定要确定每一面都涂上),腌制两小时,中途每半小时翻动一次。然后用清水冲洗干净,不要有食盐残留。

2

苹果,梨子,洋葱和姜蒜一起用搅拌机打成泥。

3

水加糯米粉均匀搅拌,中火加热并不断搅拌至黏糊出大泡关火加入白糖拌匀

4

将辣椒粉,糯米糊,果泥,鱼露,虾酱与胡萝卜葱香菜韭菜白萝卜拌在一起成为泡菜酱。

5

把用食盐腌制好的白菜的每一面均匀的涂抹上泡菜酱。然后放入冰箱腌制3-5天即可使用。

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